Das Golfen: Wie gesund ist Golf?

5 Jahre länger leben!

Gemäß einer Studie der schwedischen Universität Karolinska Institutet erhöht regelmäßiges Golfspielen die Lebenserwartung um circa 5 Jahre. Basierend auf einer Untersuchung von 300 000 schwedischen Golfspielern ist die Sterberate um 40% geringer bei aktiven Golfern als bei Nichtgolfern der gleichen Altersgruppe. Grund hierfür ist zweifelsohne die Bewegung an der frischen Luft und die hohe Anzahl der absolvierten Kilometer.

Eine Wohltat für Körper und Geist!

Eine Runde auf dem Golfplatz stärkt die Psyche und das Gemüt. Man genießt die Ruhe inmitten der Natur und verbringt Zeit mit netten Mitspielern. Das Golfspiel bringt Herz und Kreislauf in Schwung, hält sie jung, beugt Arthrose vor und fördert das seelische Gleichgewicht. Ausgezeichnet für die Gesundheit und mit einem geringen Verletzungsrisiko, ist das Golfspiel eine attraktive und für jeden zugängliche Sportart.

Für weitere Informationen, siehe Link.

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